MSM、知ってますか？
私はつい最近まで知りませんでした。
これすごいんですよ！
MSMとはMethylSulfonylMethane(メチルサルフォニルメタン)の略で、有機イオウ化合物です。
なんと、
アレルギー(花粉症)
膝の痛み
髪の健康、くせ毛
爪の強化
目の炎症
歯周病
便秘
PMS
怪我の治り、日焼け、虫刺され、火傷、ニキビ、ニキビ跡
等に
効果があるとかないとか、、、、((((；ﾟДﾟ)))))))なんと！なんと！
イオウ
人の身体にはミネラルが必要なのは知られていますよね。
イオウは、カルシウム、リン、カリウムに次いで4番目に多いミネラルです。
髪・爪・皮膚・関節軟骨に多く含まれ、コラーゲンやプロテオグリカンなどを作るために必要な成分。
体内のイオウが不足すると肌や髪の毛、爪は艶がなくなり弱くなり、関節や筋肉のダメージ回復力が低下。
MSM
MSMはこのイオウ成分を34%含有しています。
アメリカでは健康補助食品として
①関節の痛みや炎症の緩和
②美容(髪・爪・肌)
③解毒・抗アレルギー作用(花粉症やアトピー性皮膚炎)
などの分野で活躍。
健康食品というように、サプリメントタイプの方がメジャーなのでしょうか？MSMと検索するとまずサプリメントタイプがヒットします。iherbでも沢山の種類が！
iherbには塗るタイプもあるんです！
私がMSMに求めるものは毛穴・ニキビ跡改善なので、早速塗るタイプの物をiherbで購入し、4月下旬より試してみました！
お値段850円程でした、安い！
効果
効果のほどは、、
こりゃあ、良いじゃないか！！
4月から夜の1回塗っています。
さすがにニキビ跡が消えたってことはないけど、毛穴が少し目立たなくなっているかも？と気づいた5月位から朝と夜の2回しました^_^
始めたときになぜ夜だけしか塗らなかったのは、、匂いがダメだったのです。。く、くさい。
花粉症真っ盛りの2〜4月私は寝る際、マスクをして寝るのですが、MSMクリームを塗ってマスクすると匂いが気になって気になって、、今は花粉症が落ち着きマスクをしていないのでまぁなんとか。慣れもありますね。
匂い以外はすこぶる良くてクリームという名前ですが、ジェルのような水分量高めのクリームで、ベタベタしなくて好きです。ジメチコンが入っているそうな？シリコンですよね。ダメな人はダメらしい。
上:4/24
下:6/6
どうですか？写真で見比べてみるとあまり分からないですが、というか同じに見えますが。。
しかし！体感としてお化粧直しの際に”いつもより毛穴気にならないかも”と思ったのも確かです！
最近は慣れもあってか、効果が感じられなくなってきてはいますが、まだまだ残量あるし、匂い以外は使用感も嫌いじゃないので使っていこうと思います。ニキビ跡に効くのを期待！
筋肉痛の緩和やヒップアップやバストアップにも良いらしいから身体にも使おうかな〜^ ^
ちなみに旦那にも使ってもらってます。旦那は毛穴が目立つタイプってわけではないですが、アラフォーでそれなりのおじ様な肌なので、MSMクリームでどう変化するのかも楽しみ。
MSM、塗ってダメなら摂取する、という方法もありかなぁと考えています。アレルギーに効くってのが魅力的。
記載したMSMの説明や効能はネットで調べて抜粋したものになります、気になる方は調べてみてくださいね。
その後はこちら→MSMクリームを使ってみた！その後。by妹子
さらに、その後はこちら→MSMクリームに加えて、MSMサプリメントも摂取したらby妹子