顔の毛穴・皮脂と同じように、長年悩んでいた頭皮の痒み。
毎日シャンプーしているのに、洗った直後から痒くなる、夕方になると匂う…
そんな悩みがいとも簡単に治ってしまった話。
私のシャンプー歴
20代前半
働くようになって自分の使えるお金ができてからは、サロンで売っているようなちょっと高いシャンプー
→質感良くなるし気分良くなるけど、痒い
20代後半
オーガニックブームの頃よりジョンマスターオーガニック(1番長く使ってた)
→オーガニックで気分良いけど、痒い
30代初め
仕事辞めて、子を産んでからは低価格でノンシリコンとかそうゆう系の何となくオーガニックっぽいやつ
→痒い
どんどん頭皮の痒み気になってコラージュフルフルに
→でもやっぱり痒いじゃん！
34歳
髪色をハイトーンにしたので、紫シャンプー
→そりゃ痒いし、色味優先だからか使用感良くない
現在
かずのすけさんのおすすめ市販シャンプー、クラシエのひまわりシャンプーと残ってるコラージュフルフルと併用
→なんと、毎日してたシャンプーを一日おきにしてもそんなに痒くない！でも湯シャンはしてます。
こう書くとシャンプー変えたから治ったみたいに読めますが、そうではありません。
シャンプーの仕方がダメだった
私、痒みが酷くて、非常に力を入れてゴリゴリ頭皮を洗っていたんです。
シャンプー2回したり。
顔の皮脂量も多いし、繋がっている頭皮も凄いに違いない。とか思って。
もちろん、爪は立てずに洗ってました。けど、指の腹で目一杯、頭皮の毛穴から汚れを揉み出す勢いで。。
今思えば頭皮痛かったような、荒れてたんだなぁ。。
洗い方が原因だと疑ったのは、肌のケアで洗いすぎ、やり過ぎだったんだと気付いてから、頭皮も同じなんじゃないかと。
それがテキメン、適度に洗うようにしたら痒みが激減！今までの比じゃありません。
ずーーっと悩んで頭皮の痒み、こんなに簡単なことでいとも簡単に解決しました。あっけない。
現在
頭皮が全く痒くなくなったわけではないですが、人並みになったのではないかと。
7/13現在、梅雨が明けて夏真っ盛りですが、シャンプー、コンディショナーは一日おき、その間は湯シャンで、今の所過ごせています。
とりあえずはこのスタイルでいきます！